Hvad er coaching?

Coaching er din vej til at finde dine egne svar og skabe det liv, du drømmer om.

Som din coach guider jeg dig gennem spørgsmål, der hjælper dig med at finde løsninger, nå dine mål og udfolde dit fulde potentiale. Coaching handler ikke om at få færdige svar, men om at opdage dine egne styrker og ressourcer – så du kan skabe den positive forandring, du længes efter.

Hvis du kæmper med stress, konflikter, eller relationelle udfordringer, er jeg her for at støtte dig. Sammen dykker vi ned i dine livsområder, og jeg hjælper dig med at finde de handlinger, der vil forbedre både din situation og din trivsel.

Efter et coachingforløb vil du stå stærkere i dig selv og møde livets udfordringer med større selvtillid og klarhed.


Velkommen til Huset Malte Coaching


Hos Huset Malte er jeg her for at støtte dig igennem livets udfordringer – uanset om det handler om stress, konflikter, parforhold eller livets større spørgsmål. Jeg tilbyder både individuelle forløb samt gruppe- og virksomhedstilbud.


Som coach har jeg selv mærket mange af de udfordringer, du måske står overfor. Med min uddannelse som coach og erfaring som direktør er jeg klar til at hjælpe dig med at finde løsninger, ændre tankemønstre og opdage de ressourcer, der allerede bor i dig. Målet er at skabe varige forandringer, som styrker dig både nu og i fremtidige udfordringer.


Kontakt mig for et skræddersyet coachingforløb, der passer præcis til dine behov.


 


Lad os finde din bedste vej frem sammen.

  

PRISER

Mine coaching-sessioner er tilpasset dine behov og udfordringer, de typisk varer en time, og priserne er som følger:

  • Det er altid GRATIS med en afklarende telefonsamtale, hvor du finder ud af om coaching er for dig
  • SØNDAGS STRESS SAMTALE, en times info om stress: GRATIS DKK
  • INDLEDENDE møde. 1/2 time: 500 DKK (refunderes ved køb af forløb)
  • ENKELT session (pr time): 1.200 DKK per time
  • COACHING kort forløb, 3 sessions, tilbud rest 2024: 2.500 DKK
  • COACHING kort forløb, 3 sessions: 3.000 DKK
  • COACHING forløb, et havt år, 20 sessions: 25.000 DKK
  • STRESS forløb, 8 sessions: 10.000 DKK
  • STRESS GRUPPE forløb, 8 sessions (1,5t pr gang): 5.000 DKK
  • TIDSSTYRING forløb, 4 sessions: 5.000 DKK
  • FACILITERING workshop, møder, teamudvikling etc: PRIS EFTER AFTALE
  • VIRKSOMHEDS / GRUPPE forløb workshop, møder, teamudvikling etc: PRIS EFTER AFTALE

Jeg tilbyder online-sessioner via Facetime og Zoom samt personlige sessioner i mit lokale i Ryesgade, København Ø.

Her kan du læse mere om de pakker jeg tilbyder: 

 

GRATIS AFKLARENDE TELEFONSAMTALE

Det er altid GRATIS med en afklarende telefonsamtale, hvor du finder ud af om coaching er for dig


  • Du er altid velkommen til at ringe eller blive ringet op for en afklarende snak om hvorvidt coaching er for dig.

DKK GRATIS

 

SØNDAGS STRESS SAMTALE

En times info om stress, hvad det er og hvad man kan gøre


  • En søndag eftermiddag om måneden er der gratis informationsmøde om stress.

  • Du er velkommen.

DKK GRATIS

 

INDLEDENDE møde 1/2 time

1/2 time


  • Alle forløb starter med en afklarende samtale på en halv time til 500 DKK, som refunderes, hvis du beslutter dig for at købe et forløb.

DKK 500

 

ENKELT session

Enkelt session: 1.200 DKK per time


  • Til dig, der stadig er ved at afklare et mål

DKK1.200

 

TILBUD / kort forløb

Resten af 2024 tilbyder jeg tre sessioner for DKK 2.500,-


  • Resten af 2024 tilbyder jeg tre sessioner for DKK 2500,-

  • Til afklaring ifm længere forløb

  • Til klartlæggesle og plan ifm opnåelse af specifikt / afgrænset mål 

DKK 2.500

 

COACHING / kort forløb

Tre sessioner til et specifikt afgrænset mål for 3.000 DKK.


  • Coaching / kort forløb af tre sessioner til et specifikt afgrænset mål for 3.000 DKK.

DKK 3.000

 

COACHING / forløb / halvt år

Halvt år / 20 sessioner


  • Forløb over et halvt år

  • 20 sessioner fordelt over 26 uger

DKK 25.000

 

STRESS / forløb med 8 sessioner

Forløb til dig, der oplever stress, eller er sygemeldt med stress og gerne vil have hjælp til at komme ud af dette


  • 8 timer der kan fordeles efter behov / ønske (kan være kortere længere sessioner efter behov og overskud) 

DKK 10.000

 

STRESS GRUPPE / forløb med 8 sessioner (1,5t pr session)

Forløb til dig, der er helt eller delvist sygemeldt med stress.


  • I et forløb på 8 uger er du sammen med op til 5 andre, der er sygemeldt med stress.

  • Vi snakker om hvad stress er, hvordan den opstår, hvordan den påvirker Jer hver især, og hvad man gør for at komme ud af tilstanden, for at få det godt igen, og hvilke redskaber man kan bruge for at sikre man ikke kommer tilbage til stress. 

  • Halvanden time en gang om ugen

DKK 5.000

 

TIDSSTYRING / forløb

Hjælp med at få styr på opgaver, tid og energi.


  • 4 sessioner:

  • Afklaring

  • Planlægning

  • Tidsstyring

  • Implementering

DKK 5.000

 

VIRKSOMHEDS / facilitering

Workshops / medarbejderdage / team-udvikling / teamcoaching /stressforløb / "undgå stress på jobbet".


  • Til virksomheder, der har brug for en coach, der både kan: 

  • Udvikle

  • Afholde og

  • Samle op på medarbejderdage og -forløb. 

  • PRIS EFTER AFTALE, tag fat i mig for et tilbud. 

DKK

 

VIRKSOMHEDS / GRUPPEFORLØB

Workshops / medarbejderdage / team-udvikling / teamcoaching /stressforløb / "undgå stress på jobbet".


  • Til virksomheder, der har brug for en coach, der både kan: 

  • Udvikle

  • Afholde og

  • Samle op på medarbejderdage og -forløb. 

  • PRIS EFTER AFTALE, tag fat i mig for et tilbud. 

DKK

 

VIRKSOMHEDS / kurser

Kurser om stressforebyggelse, stresshåndtering, teamudvikling,


  • Til virksomheder, der har brug for en coach, der både kan afholde kurser om:

  • Stressforebyggelse

  • Stresshåndtering

  • Teamudvikling

  • Samarbejde

  • Værdier

  • PRIS EFTER AFTALE, tag fat i mig for et tilbud. 

DKK

Kontakt:

Adresse: Ryesgade, 2100 København Ø
Email: info@husetmalte.com

Åbningstid:

Mandag – Søndag: Efter aftale

Find Huset Malte: